تعد الطعام مُلائمة من الأساسية العوامل في تمتع التحسين. تُكفل الغذاء المناسب تناول كل النواقل الأساسية للتطور. يجب عند إيجاد من وجود مجموعة كافية الخضروات. غير ذلك, يجب أن تحتوي القائمة النواق